Igår var det inte min dag. Mådde lite sådär konstigt, vet inte. Räddade dagen med Emelie kände jag. Sushikvällen gick bra. Hon åt med pinnar och de gick gallant!! ;-) Duktig så! Inte ett enda tag med gaffel! Så stolt jag blev asså. =) Kikade ju även in på gymmet. =) Impad hon blev av alla maskiner och lokalen. =P Idag blir det träning för hela slanten. Hoppas på lite folk bara. ;-) Lite introduktion på maskiner för hennes del men först lite uppvärmning på band och crossen. Eller nä inte lite, MYCKET!! ;-) Hon ska nog få känna på att hon lever! ;-P

Jag ska nog börja på springa på bandet inom kort. =) Gruvar mig lite. Springa lite kortare intervallsträckor till en början få se hur många jag orkar sen utöka dom ju mer jag orkar osv. Kommer nog gå jättebra detta. ;-) Poppa lite musik och peppa mig själv. ;-) Men då blir de nog bara springa på bandet och ingen cross. Orkar nog inte med den då. =P Hahaha...!!

Nu när jag kör igång riktigt med träningen måste jag börja med fasta tider för mina matrutiner också. Ibland börjar jag ju 7 och ibland 8. När jag börjar 7 så tänkte jag mig såhär.

9:00 Frukost

12:00 Lunch

15:00 Mellanmål

19:00-20:00 Middag

Och när jag börjar 8

10:00 Frukost

13:00 Lunch

15:00 Mellanmål

20:00 Middag

Helgen

10:00-11:00 Frukost/Lunch

15:00 Mellanmål

18:00-20:00 Middag

Jag måste sätta mig ner och göra ett schema över mina träningsdagar framöver och kanske även lägga upp mina matvanor efter dom. Ska bli kul och se om det ger några resultat. =)

Jag vill till Orbaden!!

Tänk vad härligt att komma bort lite, bli ompysslad på ett spa en hel dag, eller varför inte två. Äta god mat och bara vara. =)

Allt ser så skönt och härligt ut. =)

Idag blir de sushimiddag med Emelie. Ska bli intressant eftersom det är första gången hon äter sushi ever. ;-) Mycket spännande att se vad hon tycker. =)

Imorgon ska hon med mig och träna på öppet hus-kvällen på gymmet. Ska bli sjukt kul! =) Händer mycket kul nu känner jag. Iallafall på vissa plan. =)

Men i mitt huvud är de kaos också. Önskar jag kunde stänga av allt ibland. Vore så skönt. Idag kändes det som jag ville vakna upp och nån höll i min hand och sa att allt bara va en enda dröm, men det kan jag ju drömma om. =P Inte min dag idag med andra ord. Lite mycket just nu kan jag lugnt säga. Vill bara att allt ska ordna sig till det bästa för alla. Önskar ju alla lyckan i livet. Kanske inte dom jag hatar och avskyr! men dom övriga då. Dom som jag hatar önskar jag ingen som helst lycka! Dom är döda för mig. Nämner inga namn!! Dom va bara en del av mitt liv en gång men svek, de är det enda! Nu är dom döda!

Ska jag börja rida igen eller inte?

Lördag och seg dag.

Idag känner jag att jag inte har något speciellt att skriva om faktiskt. Kan berätta att det gick bra med träningen igår. Körde mycket ben så dom kändes som spagetti. =P Men skönt ändå.

Körde en maskin som kallas benpress och ser ut såhär

Brukar kännar i knäna när jag kör den och det pga att jag är lite otränad i dom men igår så kändes det på rätt ställe och de på baksidan låren. Skönt att det börjar ta sig. Körde även plankan och situps.

Delar med mig av en låt som jag skulle vilja dela med mig till nån någon gång i mitt liv vem det nu blir.

Nu har jag satt igång med träningen igen, nu när jag har tid så att säga. När jag är i full gång så tänkte jag komma igång att träna 4 gånger/vecka igen som förr. Hålla vissa dagar, blir lättast så för mig känner jag, ha fasta dagar alltså. Tror måndag, onsdag, fredag och söndag. Mest motion och lite styrka. Mycket rumpa och ben och sen när magen är borta så blir de mycket styrka i magen också. Ska bli kul att se resultaten av det hela. Mitt gymkort kommer gå ut i mars och då kommer jag förlänga de ytterligare ett år. Nu ska jag bli fitt ;-) . Sommarfin!! ;-) Nackdelen med att förändra kroppen är att man måste köpa nya kläder men de är de värt. =) Min läkare säger ju också att det är bra med träning och att aktivera mig för min ep (epilepsi).

Jag tror nog att träningen är iallafall en av 2 saker som är viktigast i mitt liv just nu. Jag mår bäst av den. Jag vill må bra. Det är ju meningen med livet, att må bra. Det känns som jag mår bra nu. Jag trivs! Jag känner mig stark. Kanska inte helt 100% stark men det kanske man inte kan heller? Det kanske är en omöjlighet, inte vet jag. Kanske finns iallafall lite svaghet hos alla människor.

Jag måste bara säga TACK!! till alla som stöttar mig på alla möjliga sätt!! Ni är GULD och DIAMANTER värda!!   Puss och Kram till er!!