Så lever jag mitt liv!!

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Jenny - 5 februari 2013 10:17

Arbete

Det har känts som att du gått runt i ett ekorrhjul den senaste tiden men idag får du chansen att arbeta dig ur det.


Ekonomi

En väldigt intressant finansiell transaktion kommer att komma din väg inom kort.


Hälsa

Du måste lära dig att lyssna på de signaler kroppen ger, de är mer träffande än vad du tror.


Relationer

Nya bekantskaper dras med lätthet till dig nu. Du behöver inte hålla tillbaka på grund av misstänksamhet eller ånger. Om det känns så rätt så är det antagligen det, så ta för dig.


Lycka

Oväntade spel kan ge dig större avkastning är du trott. Spela på något som du inte brukar spela på.



--------------------------------------------------------------


Ger min text lite färg idag, måste de känner jag, det snöar ute så då måste jag pigga upp mig lite extra med färg. =) Tränade i 2 hela timmar igår, skönt. Motion både på bandet och crossen så svetten rann och sen mage i form av situps, sen ben och armar och bröst, skönt förstår ni. Känns lite i kroppen idag. Johan kom när jag va i princip klar, hade bara lite bröst, armar och ben kvar, gick även lute på bandet medans Johan sprang, fast i myrtakt i jämförelse med min normala takt. =)


På onsdag, imorgon alltså, så ska min fina syster med mig och gymma lite. Eller nja inte så lite, MYCKET! Ska träna skiten ur henne. Nejdå skoja lite bara. Men hon ska få känna på lite iallafall. ;-) Det ska bli riktigt kul! =) Vi ska träna tiden ut hade jag tänkt, är öppet hus mellan 18-20 och jag vill utnyttja tiden med henne så mycket som möjligt så hon hinner träna dom 2 timmar hon får träna där.


Med ep.n (epilepsin) är allt okej. Jag får lite frånvaroattacker lite då och då as usual men det är som det är. Livsgnistan finns ännu kvar! =)


Jag saknar min allra bästa vän och själsfrånde! =)   Min fialotta brakskit! ;-) Men du försvann i fel tidpunkt och jag hade med mig fel person när det va dags för dig att somna för sista gången, det inser jag nu.


Hur kan man någonsin vara berädd på döden?! 


Jag älskar dig för allt i världen!!!



Men livet går ju som många gånger förr vidare!


Finns många som är döda för mig även fast dom inte är "på riktigt" döda. Oförlåtligt döda! Människor som har gjort mig illa, djupt! Människa! Jag vill ju ingen något illa, jag har inte gjort något fel!


 


Jag resonerar som såhär. Man kan ha många kompisar men få vänner. Mina vänner kan jag lita på till 1000%. Dom ställer verkligen upp för mig i allt. Dom finns för mig dag och natt. Jag kan prata med mina vänner och dom kommer alltid med så goda råd. Speciellt en som jag delar allt i mitt liv med, som jag kan öppna mitt hjärta för. Jag älskar dig för att du är du my beautiful girlfriend! Jag "amerikaniserar" mig själv lite. ;-) Sluta inte vara du!   Okej? ;-)



Men nu ska jag sluta skriva och kanske börja laga lite lunch snart. =)




xoxo


Jenny

Av Jenny - 28 januari 2013 14:39

 Idag efter jobbet blir det direkt träning med Johan. Lite lugnt i en timme ca, sen färgning av mitt hår och ögonbrynen. Jag har inte riktigt bestämt mig färgen på håren ännu men kanske nåt med rött i. Min älsklingssyster ska hjälpa mig att både välga och färga, puss!


Nu sitter jag på jobbet, lungt som vanligt. Imorgin ska jag äta med världens bästa Emelie, längtar såååå!!! Vi ska äta sushi, sååå gott!! Sen efter ska jag våga mig på att ta ett tåll hål i örat. Blir i vänster. Lite gruvsjuk faktiskt men det ska gå bra och jag har ju Emelie med mig som håller handen. =)


Jag längat såå till sommaren nu. Tills juli har jag som mål att iallafall gå ner 10-13 kg. Tror ni jag lyckas? =) Väger nu ca 68 så måler är 58-55. =) Gärna lite muskler på magen också och några på armar och ben. Så spinkig vill jag inte vara. Vill inte se ut som en sticka ju. Kurvigt smal med en fin fast rumpa. =) Gud vad jag pratar om utseende. Låter som är värsta utseendefixerad men verkligen inte. =)

Tränar ju mest för att må bra i min sjukdom! =)


Kom hem med en dator från Sundsvall i lördags, supernöjd tjej! =) Även ett par skor med märket SOC från Stadium som jag ska ha när jag springer på bandet bla. Skithäftiga helrosa lysande typ. =) Läckra. =)



Jag älskar verkligen märket SOC. Har det på många träningskläder också. Jättesköna och så snygga kläder allt från byxor till sporttopp till träningslinne och strumpor som är underbara. Utan sömmar som jag inte har fått minsta skav av. Nu ska jag bara innom kort köpa mig en ny träningsväska. =) Love It!! =)



Så nu en halvtimme kvar till träning. Kul och vad jag har längtat huur länge som helst!


Puss på er!

Av Jenny - 19 januari 2013 21:56

Ont i halsen när jag minst vill ha det, när jag vill träna. Långt uppehåll på 2 dagar tycker jag. Blir lite sådär att jag vill träna varje dag. Bara åka på gymmet och gå på bandet 30-60 minuter. Eller crossen. Men då blir jag ju sugen att göra nåt annat också. =)


Idag har det varit en soft dag. Sovmorgon till 11 sen lunch meden vän och sen hem och vilade. Så trött så jag somnade en timma. Så så har min slappa dage sett ut. Nu sitter jag och skriver här såklart, och så kollar jag på Dirty Dancing.



Imorgon blir det iallafall träning. Ska bli skönt! Inte köra på så hårt eftersom halsen ska krångla.

Men kör på så gott jag orkar. =)



Av Jenny - 11 januari 2013 08:47

Slutar 12 idag som alla fredagar. Banken efter jobbet sen kolla efter en ny dator. Min dör vilken dag som helst så det är verkligen nödvändigt. Men jag vet inte riktigt vad för dator jag ska ha. Funderar på en mindre än vad jag har nu, typ 13". Har nu 15". Min ligger nu på armstödet på soffan, kanske inte så smart när jag har busiga katter och jag känner att en mindre dator går att stoppa undan på ett smidigare sätt. Finns en butik här i Hudik som heter Comfuture som jag hade tänkt gå in i och kika. Kanske dom har nån bra. Det jag använder min dator till är att surfa och kanske lite bilder och musik, inget mer. Är ingen datornörd precis. ;-P Kan typ inget om datorer så jag klassar mig inte som nån sån. =) Men vi får väl se vad jag hittar. =)



Träningen gick bra idag. Jag tog ut mig rätt så hårt på crossen och bandet. =) Brände 200 på varje, kändes skönt. Känner att jag orkar mer på dom. Sen körde jag benpress och situps på bänk 15 st vila 35 sek + 10 st vila 35 sek + 5 st sen orkade jag fan inge mer. Mina magmuskler är inte dom bästa än. =) Men de kommer. =)



Sen va jag så otroligt nyttig till middag så jag gjorde lax i ugn till middag, bara lite matolja och krydda på, kokade blomkål och fixade romsås av lätt Crème fraîche röd och vit stenbitsrom och kryddor. Gott. Kanske inte passade sådär jättebra med blomkål till lax men de gick ju och det smakade ju bra och framförallt nyttigt!! =)


Nu ska jag käka lite frukost och sen jobba vidare dom 2 sista timmarna sen blir det som sagt banken och kika på dator. =)

Vila från träning idag men imorgon kör jag nog igen. Blir nog lite simmning imorgon då jag ska till Himlabadet. Relaxa lite där också!! Ska bli skönt! =)


Utsikt övet öventyrsbadet


Terassen

Kallpoolen


Utomhusjacuzzi


Aromabastu


Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2013
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Translation


Ovido - Quiz & Flashcards