Igår var det inte min dag. Mådde lite sådär konstigt, vet inte. Räddade dagen med Emelie kände jag. Sushikvällen gick bra. Hon åt med pinnar och de gick gallant!! ;-) Duktig så! Inte ett enda tag med gaffel! Så stolt jag blev asså. =) Kikade ju även in på gymmet. =) Impad hon blev av alla maskiner och lokalen. =P Idag blir det träning för hela slanten. Hoppas på lite folk bara. ;-) Lite introduktion på maskiner för hennes del men först lite uppvärmning på band och crossen. Eller nä inte lite, MYCKET!! ;-) Hon ska nog få känna på att hon lever! ;-P

Jag ska nog börja på springa på bandet inom kort. =) Gruvar mig lite. Springa lite kortare intervallsträckor till en början få se hur många jag orkar sen utöka dom ju mer jag orkar osv. Kommer nog gå jättebra detta. ;-) Poppa lite musik och peppa mig själv. ;-) Men då blir de nog bara springa på bandet och ingen cross. Orkar nog inte med den då. =P Hahaha...!!

Nu när jag kör igång riktigt med träningen måste jag börja med fasta tider för mina matrutiner också. Ibland börjar jag ju 7 och ibland 8. När jag börjar 7 så tänkte jag mig såhär.

9:00 Frukost

12:00 Lunch

15:00 Mellanmål

19:00-20:00 Middag

Och när jag börjar 8

10:00 Frukost

13:00 Lunch

15:00 Mellanmål

20:00 Middag

Helgen

10:00-11:00 Frukost/Lunch

15:00 Mellanmål

18:00-20:00 Middag

Jag måste sätta mig ner och göra ett schema över mina träningsdagar framöver och kanske även lägga upp mina matvanor efter dom. Ska bli kul och se om det ger några resultat. =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag fick en bok av Johan om drömtydning så nu ska jag börja tyda mina drömmar. Jätteintressant tycker jag, kan sitta och läsa i den boken hur länge som helst. Har letat en drömtydarbok i bokaffärer men inte hittat, konstigt tycker jag. Men nu så hitt...

Kanske ska bleka mina tänder, funderar på de iallafall. :-) Igår red jag fina Shakür. Ska göra de törs, fre, lör den här veckan också, längtar. :-) Men jag längtar inte efter egen häst igen. Det tar nog ett bra tag tills dess. Vill så mycket i mitt...

Kikade lite på skor på nätet idag och hittade ett på ursnygga skor. Tänk om man fick sätta priset själv också. ;-) Dom här kostade ca 900:- . Har go lust att beställa ett par nya skor, liknande dessa. Eller kanske med en bredare klack. Men vill ha p...

Idag ska jag och fina bästa Emelie luncha. Va sååå längesen vi träffades, dumheter, riktiga dumheter men så blir de ibland. Sen efter de senare på em blir de träning, svettas lite. :-) Gå raska takter ute sen gym. Jag känner för ett nytt mobilska...

Just nu så appar jag mig igenom livet. Barnsligt värre men vad fan. Drar batteri som en jättebil drar bensin till Haparanda ungefär. Jag appar mig till Haparande. =P Hihi!! Tur att de inte kostar, skulle aldrig i hela livet betala pengar för en app. ...